Seu guia prático: como usar o coletor menstrual Yuper

Agora que você sabe qual o tamanho do seu Coletor Menstrual Yuper (se ainda não sabe, acessa aqui!), vamos à aula prática.

Eu sei, é sua primeira vez. Você lembra da sua primeira menstruação? E você lembra a primeira vez que usou absorventes?

É importante você respeitar seu corpo e seu processo de adaptação. Isso pode levar alguns ciclos. Como todo processo de aprendizado, você vai entendendo qual a melhor posição para colocar, qual dobra utilizar e como se sente mais confortável para retirar.

Pode parecer estranho no início! Mas fica fácil quando você pega o jeito!

O primeiro passo é higienizá-lo, esterilizá-lo e deixá-lo pronto para o uso:

Como esterilizar seu Yuper

No início ou fim de cada ciclo, você precisará esterilizar seu coletor. Ao final de cada ciclo, guarde seu Yuper limpo e seco no porta-coletor para garantir que estará sempre pronto pra uso.

Como higienizar seu Yuper nas trocas durante o ciclo menstrual

Sempre que você for usar seu Yuper é importante lavá-lo direitinho. Para isso, pingue algumas gotas do Yuper Clean ou um sabonete neutro e lave-o com as mãos em água corrente.

Veja o passo a passo:

Como usar

A escolha da dobra ideal: a verdade é que cada pessoa tem uma forma diferente de lidar com o próprio corpo, por isso, a dobra que funciona pra mim, pode não funcionar pra você. Mas nosso Yuper team testou váárias dobras e por experiência própria aqui vão as que mais recomendamos: 

E chegou a hora. Para começar, lave bem as mãos. Agora vamos inseri-lo. Pode ser sentada no vaso sanitário, agachada em frente ao espelho ou em pé. Há quem prefira fazer no banho, você escolhe, esse é o seu momento.

Separe os grandes lábios, dobre seu Yuper e insira em direção ao cóccix. Isso mesmo, para trás.

Eu sei, é sua primeira vez. Pode ser que esteja um pouquinho nervosa, o que te deixa tensa. Mas para conseguir, você precisa relaxar, então vamos lá, respire 3 vezes bem lentamente. 1...2...3... Agora vá inserindo delicadamente seu Yuper. Na medida que ele vai entrando, ele vai se abrindo.

Ele deve ficar próximo a entrada da vagina (cerca de 1cm), nada deve ficar para fora, nem a haste.

Depois de inseri-lo, com os dedos na base do coletor, gire-o devagar para que abra completamente e assim evite vazamentos. Outra forma de certificar-se de que ele abriu completamente, é puxá-lo levemente, você sentirá uma leve pressão caso o vácuo tenha se formado, se não sentir, recoloque-o. Ou ainda, insira um dedo e tateie em volta da base sentindo se todas as dobras foram desfeitas. Se ainda sim, não conseguir ajustar, o ideal é remover e colocar de novo.

Você conseguiu!

O Yuper não deve causar nenhum desconforto ou cólicas, se estiver sentindo, remova-o e reinsira novamente.

O coletor menstrual não vaza, se isso acontecer, ele pode estar mal colocado, não formando vácuo suficiente. Remova-o e reinsira-o. Entenda porque seu coletor continua vazando.

A Haste serve apenas para guiar você até a base do coletor. Jamais puxe o coletor por ela, você pode se machucar ou acabar rompendo-a. Se a haste lhe incomodar, você pode cortá-la. Corte rente, cuidando para não perfurar seu Yuper.

Durante o uso do seu Yuper

Você pode fazer praticamente tudo enquanto está usando seu Yuper. Mas é fundamental respeitar o tempo máximo de 12 horas. Em casos de fluxo mais intensos, o intervalo de troca pode ser menor. Leia mais aqui.

Removendo o coletor Yuper

Nas primeira vezes, seu nervosismo pode aumentar a tensão da musculatura. Por isso, de novo, respire e relaxe. Lave bem as mãos e com os músculos relaxados, faça uma forcinha como se fosse evacuar, então insira um dos dedos no seu canal vaginal e aperte seu Yuper até a borda para remover todo o vácuo. Depois, em formato de pinça, una os dedos na base do coletor e retire-o delicadamente. Você pode fazer isso sentada no vaso sanitário, agachada ou durante o banho.

A vagina tem de 7 a 10cm, quando não estamos sexualmente estimuladas, isso significa que conseguimos alcançar nosso colo do útero e nada passa dele. Nossa vagina tem fim e não é possível que o coletor se perca dentro dela. Por isso, respire e relaxe, confie, é o jeito mais prático de removê-lo.

Depois é só esvaziá-lo, lavar com o Yuper Clean e recolocar. Ao final do ciclo, lave-o e guarde seco dentro do porta-coletor.

 Agora você já está pronta para adquirir seu Yuper aqui, vem!