TPM pra quê? 

A principal causa da TPM é devido nossa alteração hormonal durante o período menstrual, que interfere  diretamente em no sistema nervoso central. É quase uma ligação entre hormônios sexuais femininos, as endorfinas e os neurotransmissores como a serotonina.

A TPM é o período antes da menstruação. Podemos ter sintomas psicológicos e físicos, que normalmente cessam no primeiro dia de fluxo ou ao final dele.  

Sintomas da TPM

• Depressão;
• Irritabilidade;
• Ansiedade;
• Dificuldade de concentração;
• Cansaço.
• Dor de cabeça;
• Muita Fome ou falta de apetite;
• Sonolência ou insônia;
• Acne;
• Aumento de peso;
• Inchaço e dores nos seios;
• Dores musculares.