O sangramento que se segue ao parto pode durar de 10 dias a seis semanas e geralmente é imprevisível. E quando você pensa que finalmente acabou, lá vai ele de novo. Vamos falar sobre puerpério?

Muito se fala da importância da nossa saúde mental, porém às vezes ficamos um pouco perdidas sobre como podemos fazer isso. Nesse texto você vai encontrar 7 maneiras simples de colocar em prática, no dia a dia, o cuidado com a saúde mental.

É verdade que o movimento feminista está na luta pela naturalização da menstruação, o que é importantíssimo. Por que temos essa dificuldade em gostar da nossa menstruação? Uma análise feita pela psicóloga Joyce Donadel.

E o conceito que antes nos ajudava a ter uma noção de mundo agora se torna uma verdade absoluta, uma convicção que nem sempre nos questionamos se cabe na nossa individualidade. Tá, mas qual o problema disso?

Dores de cabeça, retenção de líquidos, ansiedade, insônia, fome em excesso ou falta de apetite, sonolência, acne,irritabilidade... são alguns dos sintomas físicos e emocionais da querida (leia com ironia) T.P.M 🤦‍♀️

Viver e cozinhar são ordens alquímicas. A vida se expressa de forma simbólica, seja em metáforas, em sonhos ou atitudes concretas. A Cora Coralina, autora do pequeno poema que eu trago neste texto, se considerava mais doceira do que poeta. Dedicou boa parte de sua vida, preparando os quitutes mais tradicionais de Goiás Velho.