Não consigo tirar o coletor menstrual! 4 dicas rápidas para te ajudar
- Novamente - RELAXE: Assim como na inserção. Sem pressa! Eu sei, você está nervosa e parece que tudo grudou, mas o nervosismo contrai os músculos e aí realmente fica difícil. Respire lentamente 5x. Pronto? Vamos para a próxima dica.
- Não puxe a haste: a haste é usada para acessar o fundo do copo. Se você puxar a haste, vai doer! Isso também criará uma bagunça, pois o copo não será apoiado ou controlado quando sair.
- Aperte o coletor para liberar a sucção: esta é a chave - o fundo do copo tem sulcos para segurar. Segure o fundo e gire o copo para o lado. A ideia é puxar uma ponta da parede vaginal para liberar a sucção. Você ouvirá quando isso acontecer.
- Mexa-o suavemente: assim que a sucção for liberada, balance suavemente o copo de um lado para o outro enquanto o puxa para fora. Essa técnica pode não ser necessária, mas ajuda na remoção se o coletor estiver teimoso para sair.
