Motivação

Acordou inspirada e super motivada para resolver a vida hoje ou se sente indisposta com a vida? É! Quando estamos no período menstrual as vezes nos sentimos oscilando o tempo todo e é normal.

Isso acontece porque nesse período e principalmente nas fases finais da menstruação, a oscilação hormonal provoca alterações no organismo. O hormônio estrógeno é produzido desde a adolescência até a menopausa, ele controla a ovulação e desenvolve características femininas.

Ele também está ligado ao sono e ao relaxamento e nesta fase, quando oscilado, algumas mulheres podem se sentir com má disposição e falta de energia, por isso, em alguns momentos não nos sentimos dispostas. Porém, na fase ocular (primeira fase da menstruação), algumas mulheres sentem um pouco mais dispostas e cheias de vontade por que a produção do estrógeno está na fase inicial e dependendo do organismo, isso dependa de outros fatores e não hormonais.